Реально ли похудеть за месяц на 5 кг??? С веса 61 кг при росте 164 см

Оксана Барова
Реально ли похудеть за месяц на 5 кг??? С веса 61 кг при росте 164 см

Ответы:

Mr. piterson
да. если ничего не есть

Анастасия Кравцова
Реально!

Mr.GriFF
нет. только на каких-то препаратах, ну это вредно для здоровья

...
Я за месяц похудел на 10 минимум! В больнице... и почти ничего не ел.

G Gucci
Это стресс для организма. Отпимальное похудение - 2-4 кг в месяц. Так организм спокойно сжигает жир и дольше его набирает, если вы забросите тренировки, чего я бы посоветовала не делать, дабы поддерживать вес.

HORSTER
На 5 кг можно похудеть и за неделю

Тетка Спирт
У вас нормальный вес худеть вам не нужно, то есть лишнего веса у вас нет, так как второй подбородок у вас отсутствует

Karuhito
Можно, но потеряешь мышечную массу. Из-за этого вес вернется, но уже в виде жира :(

Наталья Астафьева
Можно попробовать, тем более что за месяц, попробуйте меньше есть просто))) Контролируйте аппетит свой, я пью сейчас бад плоский животик, мне нравится очень, мало ем, худею, все потихоньку и без вреда.

Юлия
у вас есть небольшой лишний вес, за 2 месяца уж точно скинете, все сладкое и мучное в первую очередь исключите, и попейте жиросжигатель Плоский животик, я экстрактом ягод Годжи.