Как похудеть на 7 кг и поддерживать этот вес? Готова на всё кроме голо

Аноним Анонимович
Как похудеть на 7 кг и поддерживать этот вес? Готова на всё кроме голоданий :)

Ответы:

DrugDealer
кокаин

Aton
по диете Дюкана можно похудеть и намного больше и вес не будет набираться

Одинокий волшебник
спорт и секс. сжигает все любые калории.

❤️ИЗВРАЩЕНКА МАНЬЯКОВНА❤️
физнагрузки

Just Ivan
сомневаюсь, что Вы будете читать много информации и все же. Посмотрите канал Дениса Борисова. У него же есть сай fit4life . Там есть все, чтобы грамотно похудеть. Удачи

ㅤ

Ilyas Karagozli
значит так, смотри: 1-я неделя: арбузная диета 2-я неделя: гречневая диета 3-я неделя: Кремлевская диета 4-я неделя: питьевая диета 5-я неделя: диета 83 лепестка 6-я неделя: диета Дукалиса 7-я неделя: диета на апельсиновы корках 8-я неделя: диета на банановых корках 9-я неделя: диета на хлебных корках 10-я неделя: диета "CDE-55" Диета составлена по советам "экспертов" этого сайта. Если останешься жива, напиши отчет как все прошло;)

Регина Кириллова
Всё элементарно! Правильное питание и спорт!

3228
1.Пей больше воды! 2.Дробное питание ( есть маленькими порцыями 4-5 раз в день) 3.Не кушай после 6 ! 4.Не ешь сладкого! 5.Занимайся физическими нагрузками! Подробную информацию можешь скачать здесь : http://rgho.st/8KT7hWncx

Якен Хгар
Диета Аткинса.

Андрей Рахманов
Тратьте больше чем потребляете.